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健康大讲堂 | 看过来,教你分辨“优质卵泡”和
来源:http://qddaiyun.net  日期:2019-05-16

  

  人人都想要优质的卵泡

  每个备孕的菇凉都知道,优生优育,生育健康聪明的宝宝,得从精子和卵子抓起,而想要有优质的卵子,首先得有优势的卵泡。

  卵子质量除了受年龄、超排卵的影响外,还与环境、遗传、生活方式有关。因此在周期中的好孕妈咪们都十分关心:怎么才能养出好的卵子呢?今天小编就带大家深入优质卵子的“世界”,去了解一下优质卵子养成的历程!拒绝屌丝卵泡!那么怎么分辨“优质卵泡”和”屌丝卵泡“?一起来看看吧!

  

  卵泡的由来

  每个正常的女性有两个卵巢,主要功能为产生卵子和分泌性激素。虽然出生时有200万卵泡,但经过层层筛选,淘汰,最后女性朋友一生中一般只有400-500个卵泡发育成熟并排卵。

  卵泡的发育

  

  卵泡的生长速度

  初期(月经1~10天)

  为1.2mm/天

  后期(月经5天~排卵前)

  平均为1.5mm/天

  排卵前4天生长速度最快

  为2mm/天

  为什么都是一样的成长历程,为什么自己的卵泡却会发育不良呢?通俗的说,卵泡的世界得靠颜值兼才华,才能冲出一片天地。有些颜值不高的如卵泡不圆、卵泡过小;还有些虽然有颜值,但肚里没货,即卵泡里没有卵;也有些卵泡颜值够了,但无法排出去,这时它们便堕落为一只“屌丝卵泡”。

  

  成为“屌丝卵泡”的原因:

  1、卵泡不破裂、激素不正常

  当卵泡“吃不饱”,便无法“通关破敌”。所以,备孕妈妈不要纠结于医生一直敦促的性激素、泌乳素等检查,这些检查往往能察觉出高泌乳素血症、高雄激素血症、多囊卵巢综合征、卵巢功能降低等疾病。

  2、疾病导致卵巢局部出现问题,无法排卵

  如炎症、子宫内膜异位症,还有多囊卵巢综合征。尤其是多囊卵巢综合征,好像给卵巢带了顶厚厚的帽子,再强壮的卵泡也只能“出师未捷身先死”。

  3、自身生活习惯及情绪影响卵泡发育

  最后,酶的缺乏使得卵泡容易零集,不易破裂。而主人自身的原因,如精神、情绪、生活习性突然改变等,都可能影响卵泡的发育。因此,保持良好的生活习惯和情绪是养成优质卵子的重要方法!

  人类的卵子受精后24-30小时开始进行分裂,一般来说,正常的胚胎将会在取卵后第2天观察到4个卵裂球,第3天观察到8个卵裂球,第四天形成约100个细胞的桑葚胚,第五天形成中间为内细胞团外层为滋养细胞层的囊胚。有研究显示,如果胚胎早期分裂速度慢于正常速度,则其发育的潜能下降。所以第2天的胚胎4细胞,细胞大小均匀的胚胎是优质胚胎;第3天为8细胞,细胞大小均匀,碎片很少的胚胎为优质胚胎;第4天的优质胚胎是桑葚胚;第5天胚胎应发育为囊胚;第6天时囊胚从透明带中孵出。早期胚胎分裂过快或者过慢都提示胚胎存在一定异常。

  

  那么,试管婴儿我们该怎么分辨“优质卵泡”和”屌丝卵泡“呢?专家:试管婴儿的世界,我们也要做个外貌控。

  如何识别:

  1、胚胎的发育速度

  卵裂率容易受到培养环境的影响, 一般认为在一个稳定的培养条件下,受精后第1日应达到2细胞期,第2日应达到4~6细胞期, 第3日达到7~9-细胞期。发育迟缓或生长过快的胚胎种植率通常很低。

  2、胚胎中卵裂球的形态

  卵裂球的形态是指胚胎中每个细胞的大小是否一致、形状是否相似,对称。我们优先选择的就是那些大小和形状一致,差异非常小的胚胎,这些也是人们常说的优质胚胎,这些胚胎受孕的几率往往较大。

  3、胚胎中碎片的多少

  胚胎的碎片是胚胎发育过程中产生的“废物”,俗称“胚胎垃圾”,是细胞凋亡的征象,一般认为与胚胎的质量及发育潜能相关。我们把碎片体积少于胚胎体积5%的胚胎认为是最美的,也称为优质胚胎,25%以下是可以用的,称为可移植胚胎,碎片体积大于50%的胚胎一般会被淘汰。胚胎经过三天的发育,部分用于移植或冷冻。

  

  小贴士:

  1.保持良好的生活习惯,尤其禁止月经期‘闯红灯’,避免人工流产。

  2.多参加锻炼:如慢跑、体操、游泳等,可以提高卵子质量,降低卵子染色体变异的几率。

健康大讲堂 | 看过来,教你分辨“优质卵泡”和

  3.调整情绪:压力过大时,体内会大量产生一种焦虑激素,导致内分泌紊乱,影响卵巢排卵。

  4.注意饮食:尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食,少吃生冷寒凉、辛辣燥腻的食物,可多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等。

  5.改善日常生活环境:远离汽车尾气、工业排放、电射等物质,以免引发卵子发生染色体变异,影响生育力。

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